Minha primeira receita traduzido.
Ingredientes, 4 adultos
250-300 gr arroz
200 gr file de frango
1 cebola grande
3 dentes de alho
1 pimentão vermelho
400 gr vagem
1 maça
4 fatias de abacaxi
Uma mão de uva passas
200 ml leite de coco
150 ml chantilly
1 colher de sopa curry/caril
1 colher (chá) cúrcuma
1 colher (chá) de flocos de chili (se quiser)
2 colheres (sopa) farinha de trigo
Pimenta de reino
Azeite
Modo de preparo
Corte todos os ingredientes antes de preparação. Primeiro cozinhe o arroz.
Corte as vagens in quadrículos e ferve 12 minutos.
Corte a cebola e os dentes de alho em pequenas picadas. Remova as sementes de pimentão e corte em cubinhos. Corte o file de frango em pedacinhos.
Aqueça um pouco de azeite em um wok (tipo frigadeira) e frite por pouco tempo a cebola e o alho. Depois adicione a pimentão e cozinhe junto algumas minutes. Depois adicione o frango até colorir marrom.
Agora adicione o curry, cúrcuma e chili com um pouco de pimenta. Adicione também a farinha. E mistura bem por alguns minutes. Finalmente adicione o leite de coco e o chantilly e aqueça de 8 – 10 minutos. Até o molho vira mais grosso.
Corte enquanto a maça o a abacaxi em cubos.
Adicione a maça, o abacaxi, os vagens e as uvas passas e mistura bem. Deixe aquecer isto junto e serve com o arroz.
Bom apetite!
fonte: kookidee.nl